Turnverein Bittenfeld 1898 e.V.



 

Freizeitsport

Frauen

Abteilungsleiterin:
Gisela Eisele
Telefon: 07146 - 54 66
freizeitsport-frauen@tvbittenfeld.de

Trainingszeiten Gruppe 1:Freizeitsport Frauen
Montags von 19.45 - 20:30 Uhr
im Gymnastikraum der Gemeindehalle.


Trainingszeiten Gruppe 2:

Montags von 20.15 - 22:00 Uhr
im Gymnastikraum der Gemeindehalle.
 

Wir sind 2 Gruppen von jeweils ca. 15 Frauen im Alter von 50-77 Jahren. Unsere Schwerpunkte liegen auf Gymnastik mit Musik, wir schulen Reaktionsfähigkeit, Koordination, Kondition, Gleichgewichtsfähigkeit - alles mit Groß-oder Kleingeräten. Bauch-und Rückengymnastik stehen genauso auf dem Programm wie der Spaß an der Bewegung. Kleine Spiele runden den Sportabend ab. Im Sommer gibt es eine Wanderung, in den Ferien treffen wir uns mit den Fahrrädern – denn wer rastet der rostet.

Wenn Sie bei uns mitmachen wollen, schauen Sie doch einfach mal unverbindlich bei unserem Training vorbei.